Mond Meditation

2021-11-11T17:30:49+01:00

Mond Meditation Jede Mondmeditation beinhaltet ihre eigene Meditationstechnik, die dich zur Ruhe kommen und entspannen lässt.

Achtsamkeitsübung

2021-11-11T17:27:32+01:00

Achtsamkeitsübung Achtsamkeit ist vereinfacht gesagt: Aufmerksamkeit ohne Beurteilung, also wertfreie Aufmerksamkeit.

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