Sevenmoons Yoga Sommerpause

Damit du in Bewegung bleibst, habe ich dir für deinen Yoga Sommer eine kleine Auswahl an Videos, Meditationen und Achtsamkeitsübungen zusammen gestellt.

2021-11-11T17:30:49+01:00

Mond Meditation

Mond Meditation Jede Mondmeditation beinhaltet ihre eigene Meditationstechnik, die dich zur Ruhe kommen ...

2021-11-11T17:27:32+01:00

Achtsamkeitsübung

Achtsamkeitsübung Achtsamkeit ist vereinfacht gesagt: Aufmerksamkeit ohne Beurteilung, also wertfreie Aufmerksamkeit. ...

Mehr Videos findest du in der Mediathek.
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